Droom jij van een leven zónder bekkenpijn?

Chronische bekkenklachten belemmeren je leven? Het Kantelprogramma helpt je binnen 13 weken weer fit, energiek en pijnvrij te worden.

Start nu Ontdek meer

Hallo!

Wij zijn Chantal & Paul

Wij ontwikkelden het KantelProgramma. Vanuit onze eigen ervaringen met bekkenpijn en burn-out, jarenlange praktijk in de Jeugd GGZ, een paramedisch revalidatie-instituut op NOC*NSF-niveau en het begeleiden van inmiddels meer dan duizend vrouwen, ontwikkelden we een geheel vernieuwde aanpak voor herstel bij chronische bekkenklachten.

Chantal

Misschien herken je het wel: je wilt fit, energiek en pijnvrij leven, maar iets houdt je tegen. Chantal begrijpt dat als geen ander. Tijdens haar tweede zwangerschap ervaarde ze zelf ernstige bekkeninstabiliteit. Maar ze is het levende bewijs dat chronische pijn niet levenslang hoeft te zijn, herstel is écht mogelijk.

Chantal is avontuurlijk en een ervaren leider met lef en doorzettingsvermogen. Ze is al bijna 20 jaar ondernemer: in 2006 won ze de Venlose Start ondernemersprijs en bouwde een kinderopvangorganisatie en een Jeugd GGZ-praktijk op, die ze begin 2019 verkocht.

Haar passie? Jou begeleiden naar jouw next level. Met een heldere visie inspireert ze niet alleen individuen en groepen, maar ook bedrijven. Ze helpt je op een praktische en toepasbare manier om makkelijker én stralender te leven. Als jij er klaar voor bent, deelt ze graag haar wijsheid met je.

Meer over Chantal

Paul

Paul heeft het talent om mogelijkheden en oplossingen te zien waar anderen niet verder komen. Al in 2009 zette hij met veel passie een eigen paramedisch instituut op (met NOC-NSF-status), samen met fysiotherapeuten en een bewegingswetenschapper. Binnen no-time bouwde hij, samen met zijn compagnon, een succesvol bedrijf op.

Hij weet ook hoe het voelt om jezelf voorbij te rennen. Jarenlang enthousiasme, meedoen in de ratrace en werken zonder grenzen, werd zijn valkuil. In 2015 dwong een burn-out hem om zijn leven anders in te richten.

Die ervaring gebruikt hij nu om jou te helpen op een manier die écht werkt. Hij vernieuwt een niet werkende aanpak uit de gezondheidszorg en creëert daarmee een geheel nieuwe, effectieve methode. Het resultaat? Geen overleven, maar stralend leven zónder chronische pijn.

Meer over Paul

Bekend van

1250+ vrouwen gingen je voor!

Meer dan 1250 vrouwen kozen al voor het Kantel Programma. Jonge moeders, professionals, studenten, allemaal met hun eigen verhaal en vaak jarenlange klachten. Hun trajecten zijn geen perfecte succesverhalen, maar eerlijke processen vol vallen, opstaan en doorbreken. Hun ervaringen laten zien: ook als je al zóveel hebt geprobeerd, kan er nog steeds een kantelpunt komen.

Bekijk resultaten

Niet voor doetjes!

Shine Sprint

De Shine Sprint is de intensieve start van het Kantel Programma: 13 weken met online modules, zelfreflectie en begeleiding waarin je stap voor stap werkt aan herstel van je lichaam én zenuwstelsel.

13 weken

In 13 online modules, elk gevuld met kennissheets, trainingsvideo’s en vodcasts, werken we samen aan jouw transformatie.

Individueel op maat gemaakt

Alles wordt individueel op maat samengesteld voor jouw body en mind.

Totale reset

Geen quick fix, maar een duurzame verandering voor jouw lichaam en geest.

Online, maar niet alleen

Paul, Chantal en ons team van Kantel Coaches zijn oprecht betrokken en staan aan je zijde.

Waarom werkt dit wel?

Met onze geheel vernieuwde aanpak kijken we anders naar herstel: je krijgt een persoonlijk plan dat we benaderen zoals bij topsporters, met oog voor jouw belastbaarheid, én een stevig vangnet van Kantel Coaches en community.

Start nu Onze aanpak

Vragen?

Alles wat je wilt weten over ons en het Kantel Programma mag je aan ons vragen.

Heb je een persoonlijke vraag, dan mag je ons rechtstreeks een bericht sturen, helemaal privé. Benieuwd welke vragen andere vrouwen hadden vóórdat ze begonnen? Kijk dan bij de veelgestelde vragen.

Persoonlijke vraag Veelgestelde vragen

Ja, echt!

Gratis om mee te nemen!

Wil je ons eerst beter leren kennen of voelen of onze aanpak bij je past? Kies dan één van de gratis kansen hieronder: van webinar en e-book tot podcast, inzichtentraject en persoonlijke scan. Zo zet je zonder verplichtingen toch alvast een eerste stap richting een leven met minder pijn, meer rust, energie en vertrouwen in je lijf.

Kantel Webinar

Meerdere data

Kantel E-Book

Direct beschikbaar

Kantel Inzicht

19 november t/m 2 december 2025

Kantel Scan

Zoomsessie op afspraak

Kantel Kracht

Podcast te beluisteren via Spotify

Kantel Vragen

In je mail

Onze helden!

Kantel Community

Maak kennis met de Kantel Community: een warme groep vrouwen die het KantelProgramma hebben afgerond en als vangnet blijft bestaan, een plek waar je kunt blijven aansluiten, delen en opgeladen worden, ook als het leven weer even schuurt.

Ontdek meer

Verhalen

Brenda Koudijs 1

Bekken overprikkeling Rug Vermoeidheid Endometriose

Brenda Koudijs 2

Bekken overprikkeling Rug Vermoeidheid Endometriose

Brenda Koudijs 3

Bekken overprikkeling Rug Vermoeidheid Endometriose

Brenda Koudijs 4

Bekken overprikkeling Rug Vermoeidheid Endometriose

Bekijk alle resultaten

Wat is dat?

Topsport benadering

Als een topsporter geblesseerd raakt, is het vanzelfsprekend: er komt een team omheen, er wordt een persoonlijk plan gemaakt en alles staat in het teken van herstel. Niemand zegt: “Leer er maar mee leven.” Precies zó serieus willen wij ook jóuw klachten nemen. Dat bedoelen we met een topsport benadering.

En nee: dat betekent níet dat jij op topsport-niveau moet presteren, extreem fit moet zijn of nóg harder moet knokken. Integendeel. De meeste vrouwen die bij ons komen, zijn juist moe, overbelast en hebben al jaren het gevoel dat ze in de overleefstand staan. Een topsport benadering gaat voor ons over de manier waarop wíj naar jou en je herstel kijken: volledig, zorgvuldig en met respect voor jouw belastbaarheid.

We doen niet aan symptoombestrijding. Jouw lichaam, zenuwstelsel, energie, hormonen, slaap, voeding, emoties en dagelijkse leven horen bij elkaar. Op basis daarvan maken we een persoonlijk plan, in kleine, haalbare stappen die passen bij jouw leven, met werk, gezin, afspraken en alles wat er al is. Niet met de boodschap dat je “je best maar harder moet doen”, maar juist met meer zachtheid, structuur en duidelijke begeleiding.

Topsport benadering betekent voor ons: jij krijgt dezelfde aandacht en toewijding die we voor een topsporter vanzelfsprekend vinden. En van jou vragen we een topsport mentaliteit: bereidheid om te komen opdagen voor jezelf, eerlijk te kijken, te oefenen en vol te houden.

Start nu!